酵素って何がスゴイんじゃ?

012「ダイエットのために、酵素を取り入れよう」「健康維持や美しいお肌を保つためにも、酵素を積極的に取入れよう」と考えている方も、増えてきていると思います。

特に最近では高品質で効果が期待できる酵素ダイエットサプリメントもたくさん市販されています。

酵素は、体に必要なものと知っている方でも、どういったものか知らない方も多いのではないでしょうか。

では、酵素とはどういったものなのか、ご紹介しましょう。

実は、酵素には消化酵素と代謝酵素という2種類の酵素があります。それぞれ働きは異なり、私たちの体には必要不可欠なものとなります。

消化酵素は、私たちが食事をした際に、消化を行うために働く酵素となります。

消化酵素が不足していると、食べたものなどを吸収することが出来なくなってしまい、栄養として体に取り込むことが出来なくなってしまいます。

そうなれば、便秘や肌荒れなどのトラブルを起こしてしまうことになります。

そして、代謝酵素は自然治癒力などの働きなどを行うことになります。代謝酵素が減少してしまえば、免疫力が低下してしまい、病気がちな体になってしまうということ。

健康な体を維持するためには、この消化酵素と代謝酵素の両方が必要ということ。酵素は、毎日の食事からも取り入れることが出来ます。

しかし、酵素の弱点は熱。48度以上の熱を与えてしまうことで、酵素は壊れてしまい、どんなに酵素の含まれた食材を摂取しても、意味がなくなってしまうということ。

そのため、食事から酵素を取り入れる場合には、調理方法に工夫をする必要があります。フルーツなどは、熱を加えずに食べられるもの、酵素が多く含まれているものが多いですから、積極的にフルーツを取り入れると良いですよ。

美しい体と健康のために、頑張ってダイエットに励みましょう。

■酵素と美肌

酵素はダイエットや健康に注目が集まりやすいですが、お肌などの美容面にも酵素はとても重要です。

酵素が不足すると病気になり、酵素が十分にあると健康になる。これは理解されていることだと思います。

では、健康になると人のお肌はどうなるのでしょうか?

わかりますよね。

そうです。

血色は良くなり、綺麗なピンク色のお肌。そして、弾力、ハリのあるイキイキしたお肌になります。

反対に不健康になるとお肌は土色になり、顔色が悪くなりお化粧ののりも悪くなるわけです。

ただ、お肌の黒ずみに関しては、酵素を飲むだけでは綺麗になりにくい面があります。もちろん酵素を飲むことで良い方向へと向かっていきますが、飲む酵素だけでは黒ずみを解消するには時間がかかるでしょう。

そこで黒ずみなどの対策をする場合にオススメなのが、ブライトニングフォーミュラです。

ブライトニングフォーミュラとは、世界初の「海洋複合酵素」が配合された化粧品です。

酵素は消化酵素とかをイメージしてもらうとわかるように、食べた物を分解するという分解する力があります。

また、選択洗剤にも酵素入りのがあることでもわかるように、洗濯物の汚れも分解してしまいます。

このように分解するパワーをもっているのが酵素なのです。

この酵素入りのブライトニングフォーミュラの実力を知りたい人は、公式サイトをみると良いです。

公式サイトには、肌がどんどん綺麗になっていくのが画像で紹介されています。

あ、でも公式サイトの前に、まずは、ブライトニングフォーミュラの口コミを見てみると良いかもしれません。

 

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